ファースト・アジャストメント
1895年9月18日、
カイロプラクティックの創始者D.D.パーマーのオフィスで行われた
最初のアジャストメントを描いたこの絵です。
カイロ治療で救われた四肢の不自由な患者が、
カイロプラクティックへの感謝を込めて、
足で描いたと伝えられる伝説の絵です。
D.D.パーマーのビルの管理人であるハーヴェイ・リラードに
聴力を回復をもたらした、この最初のアジャストメントは、
医療の分野へ新しい学派を出現させました。
だいぶ秋めいてきました。
お体の調子はいかがでしょうか？
過ごしやすくなってきたので、これからスポーツでも始めようかなんて考えている方もいらっしゃるかと思いますが、
ちょっと待って下さい。
片足立ちで30秒立っていられますか？
もし30秒立てなかったり、ふらふらしてしまうとしたら、
身体のキャパシティが落ちています。
この状態でジョギングなどのスポーツをしてしまうと、
怪我や痛みが出る可能性が高いです。
そのような方は、椅子を用いたスクワットを10回、3セットを
３日おきにすることをおすすめします。
正しいやり方はネットで検索できますし、おっしゃっていただければご指導させていただきます。
【駅近２分 横浜市中区 伊勢佐木町のイセザキカイロプラクティック】
腰痛、肩こり、頭痛、ギックリ腰、寝違え、首の痛みなどにお困りの方は、横浜市中区 伊勢佐木町のイセザキカイロプラクティックへ是非お越しください。
ストレスが不調の原因？
人が痛みを感知するメカニズムは解明されています。
体の中には侵害受容器と言われる痛みセンサーがあります。
その痛みセンサーが信号を出すか出さないかにはラインがあります。
このラインを生理学用語で「域値（いきち）」と言います。
域値は精神的なストレスによって下がってしまいます。
精神的なストレスとは心の痛みです。
心の痛みも体の痛みも認識するのは脳ですから、
心の痛みがあると体の痛みの感覚も上がります。
この状態はちょうど火災報知器に例えられます。
火災報知器がタバコやお香の煙で警報が鳴ってしまったら、その火災報知器は故障しています。
私たちの体も、疲労や冷えが重なり、その上精神的な痛みが加わると
痛みという警報が出やすくなります。