寒中お見舞い申し上げます

毎日寒いですね～。

この寒さで膝が痛くなっている方、多いんじゃないでしょうか。

冷えから交感神経が緊張、血管が収縮し、組織の酸欠→痛覚の域値低下（痛みを感じやすくなる）

その結果痛みがでます。

また、股関節が内側に向いていたり、

腰が良くない

猫背

このような方も今の寒い時期、膝が痛くなりやすいです。

お家に閉じこもってばかりいないで、運動したり、

お身体のメンテナンスでこの寒さを乗り越えて行きましょう。

【駅近２分 横浜市中区　伊勢佐木町のイセザキカイロプラクティック】

腰痛、肩こり、頭痛、ギックリ腰、寝違え、首の痛みなどにお困りの方は、横浜市中区　伊勢佐木町のイセザキカイロプラクティックへ是非お越しください。