背骨コンディショニング　スペシャリスト／作業療法士の鈴木諒です。

背骨の歪みチェックと背骨矯正をお得に体験！

あなたの不調の根本的な原因と解決方法を知ることができる！

背骨コンディショニング　背骨矯正体験会
のご案内です

● 背骨コンディショニング　背骨矯正体験会とは？

背骨コンディショニングは

「①ゆるめる　②矯正する　③筋力向上」

の3要素から構成されており、どれも大切です。

そのうち②の矯正は、グループレッスンや日々の自宅では「仙骨枕」という道具を使ったセルフ矯正が効果的でおすすめしています。

今回の体験会では、背骨コンディショニング独自の手技により全身の背骨や関節を矯正する「背骨矯正」を、大変お得に体験できます！

その他にもワンポイントではありますが、ご自身の不調改善に特化した体操を3つ程度お伝えします。

■ こんな方にお勧めです！

　背骨コンディショニングって何が良いの？整体と何が違うの？

　とにかく調子が悪い
　腰や肩の痛みがツライ

　湿布や薬に頼ってばかりいる

　もみほぐしてもすぐに硬くなる

　普段グループレッスンに通っているがまだ背骨矯正を受けたことがない

　お得に背骨矯正を受けてみたい

■ 体験会にご参加いただくと・・・

　背骨コンディショニングがどんなプログラムなのかを知ることができます

　自分の身体の歪みを知ることができます

　不調の本当の原因について知ることができます
　薬や手術に頼らず「運動で改善する」という選択肢を持つことができます

私は作業療法士として10年以上、リハビリ現場で様々なお身体の悩みを抱えた方々と接してきました。

腰痛や膝痛、肩こりなど痛みや不調を抱えた方は多くいらっしゃいます。

それに対して湿布や痛み止め、もみほぐしなどで対処することが当たり前！でも根本的に良くならない…と悩んでいる人が多いのも事実。

では、それを

運動で改善できるとしたらどうでしょうか？

・昔から運動は苦手で…

・もう歳だから仕方ない…

その不安で心配になるお気持ちはわかります。

特にご高齢だったり、日頃から運動習慣がなかったりするとそう思うのも当然です。

でもご安心ください！

背骨コンディショニングは子ども～高齢者の方まで幅広い年代の方々が取り組める内容です。

札幌市内だけでも各地区センターや区民センター、スポーツクラブなどでレッスンがおこなわれており、多くの方が継続して取り組んで様々な痛みや不調を改善して健康的な生活を送られています。

そんな背骨コンディショニングのプログラムの一つである「背骨矯正」をお得に試せるのが今回の体験会です。

ご自身やご家族、お知り合いで身体の不調で悩んでいる方は、お得なこの機会にぜひご参加ください！

背骨コンディショニング　背骨矯正体験会　詳細

【日時】　2023年9月16日（土）　10:00～11:30（おひとり30分の予約枠）
空き枠→11:00のみ

【場所】　わっずカフェ2階（札幌市清田区清田2条1丁目4-11）
※駐車場はありますが、満車の場合は近隣の有料駐車場をご利用ください。

【金額】　3,300円（税込）　※お支払いは現金のみでお願いいたします。

【定員】　2名　残1名　（先着順）

【対象】　年齢問わず参加可能（これまで鈴木による背骨矯正を受けたことがある方は参加できません）
※骨折などケガをされている方、妊娠中またはその可能性がある方は参加できません。

お申込みはこちらからどうぞ！⇒お申込みフォーム

【プロフィール】鈴木　諒（すずき　りょう）

札幌市内で作業療法士（リハビリの国家資格保有、14年目）として勤務した経験も生かし、マンツーマンでの背骨矯正や体操・筋トレの指導、グループでの体操教室を開催。
リハビリ現場も合わせると月間200人前後を矯正。子どもからご高齢の方まで幅広い年代に対応可能。

【資格】
・（一社）背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
・作業療法士（リハビリの国家資格）
・食トレインストラクター

大学で作業療法学の学位を取得、卒業後は作業療法士として脳神経外科・神経内科疾患の専門病院に8年勤務。

病院勤務時代は発症直後の急性期病棟から回復期リハビリテーション病棟、在宅での訪問リハビリテーションまで幅広い分野を担当し、脳卒中全般（脳梗塞、脳出血、クモ膜下出血など）やパーキンソン病、認知症などの疾患を対象として幅広いリハビリ経験を積む。

2012年にインストラクター資格を取得後、リハビリ現場で経験を積み2015年にパーソナルトレーナー資格、2018年にスペシャリスト資格を取得し、現在に至る。

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【限定1名】背骨コンディショニング 背骨矯正体験会のご案内

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