十分に神経や関節がゆるんだら次は『矯正』をおこないます。仙骨とその上の腰椎、胸椎、頸椎の24の骨の一つ一つを独自の方法により矯正していきます。
矯正には自分でおこなう『セルフ矯正』と他の人にしてもらう『ペア矯正』があります。
背骨が正しい位置に戻り、ゆがみが解消することによって、身体のさまざまな不具合が解消されることにきっと驚くことでしょう。
ゆるめることの重要性
固く縮こまっている神経や関節のゆがみによって引っ張られている神経はさまざまな症状を引き起こすと背骨コンディショニングでは考え、これらを『神経の伝達異常』と呼んでいます。
これらの神経や関節の本来の姿を取り戻すために背骨コンディショニングでは『ゆるめる』ことをまずおこないます。具体的には【ROM運動】と【神経ストレッチ】やペアコンディショニングによって矯正しやすい身体を目指します。
『ゆるめる』ことによって神経の伝達異常を改善し、矯正がスムースにおこなわれます。
背骨コンディショニングでは既存の医学とは違う、いくつかの独自の理論に基づいた考え方をしています
神経の伝達異常
神経が固く縮まって正常に働かないことにより、さまざまな症状を引き起こしている状態のこと。伝達異常によって『痛み』『しびれ』『麻痺』『感覚異常』『筋肉のコリやハリ』『血行不良』『関節の滑液異常』『内臓の不調』などが引き起こされると背骨コンディショニングでは考えます。
仙骨は動かすことができる
仙腸関節は今まで『動かない』あるいは『２～３ミリの可動しかない』と考えられていました。しかし、背骨コンディショニングでは『明らかに動かすことが可能な関節』と考え、その技術を開発し、歪みとカラダに起こるさまざまな症状について見直してみることにしました。その結果様々な不調を改善することができ、多くの方々に喜ばれています。
神経は引っ張られることによっても不具合が出る
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などは神経が『圧迫される』ことにより腰痛などの痛みが出ると考え、重症例では手術が行われることもあります。しかしMRIなどの画像による神経の圧迫と実際の症状が一致しないことも多く、『圧迫はあるのに痛みがない』『圧迫を取り除いたのに痛みが消えない』など原因がよく分からないものもあります。
背骨コンディショニングでは神経は『引っ張られる』ことによっても先に説明した『神経の伝達異常』を起こすことがあり、さまざまな症状を引き起こしていると考えます。
1.ゆるめる
・まず仙骨や背骨の歪みによって固まってしまった関節や神経をゆるめます
2.矯正する
・歪んだ仙骨や背骨を元の位置に戻します
・自分でおこなうセルフ矯正と他の人にしてもらう矯正があります
3.筋トレ
・仙骨や背骨が正しい位置を維持できるようになります
・また筋トレによって神経の伝達も回復させます
腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、股関節痛、膝痛
肩こり、首の痛み、四十肩・五十肩、ばね指、手根管症候群
目まい、耳鳴り、突発性難聴、メニエール病
自律神経失調症、過呼吸、パニック障害、内臓の不調、疲れやすいなど
その他いろいろな悩みをお持ちの方が取り組まれています。