お菓子を食べる量を減らす方法（実践中）

はい、最近体重が明らかに増えているセバスです。

減らしたいけど減らせないんですよね冬は。

というわけでお菓子をちょっと変えてみました。

お菓子の値段のレベルを上げたら何故か減ってます。

100円前後のお菓子から250円くらいにランプアップさせたら食べる量が減りました。


そういいながら食べるのがチョコレート効果 カカオ95%・・・


美味い！けど苦い！


ロシアで買ってきたカカオ72%より苦い！濃い！


でも気に入った！