をモットーに活動する✨YURIKOです💖
新しい教室HP🔗リンクはこちら💁🏻♀️
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おおっと！前のめりだね〜
胴体は体の中心に置いて
真っ直ぐ上に伸びる意識して
良い感じ❣️
🌟プライベート(個人レッスン)🌟
🟢ご希望の日時指定が出来ます。
🟢体調や状況に合わせ
ご質問やご要望に答えながら
個人のペースに合わせてレッスンを進めています。
🟢レッスン内容をご要望に沿ってカスタマイズしています。
ストレッチポール・ボール・ピラティスリング等が無料で貸し出され
それらの使用方法も学べます。
🟢周囲を気にせず自分に集中出来ます。
🌷
⭐️グループレッスン⭐️
🔵ボール・ストレッチポール等使用する物はご自分でご用意していただいてます。
※個人に合わせたレッスン内容のカスタマイズや
ピラティスリングの使用は出来ません。
🔵一通りのレッスンの流れを
基本的に私のペースに合わせて行っていただきます。
※レッスン中、生徒さん同士の会話に花が咲いてしまうとレッスンが中断してしまうことや
休憩を長く取りたい方
一人一人のペースに合わせることは
レッスンが進まなくなってしまう原因になる為
ご自分のペースで行う事は可能ですが、レッスン自体は進めさせていただいてます。
🔵教室開催日時に合わせて来て頂くこととなります。
🔵レッスン料金が安く受けられます。
🔵楽しくレッスンを行える仲間が出来ます。
🔵レッスン後、生徒さん同士の会話から色々な🉐生活情報が得られます。
※自宅教室のメリットですね😊💞。
🔵たまたまグループレッスン日に参加者が1人だったとしてもグループ料金で参加出来ます。
(ラッキー😄🤞❣️)
🌷春に向けて行動したくなってる方☘️
体験レッスンへのご参加
お待ちしてます🤗♪❣️
やりたい事をするには体力は必須🔥‼️
マットピラティス・マタニティーピラティス・ヨガ・筋膜リリース等
🌟体験レッスン随時受付中☘️
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無料で見られるよ😉☘️❣️
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宜しくお願いしますね🤗🎶💞❣️
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🌈お読み下さりありがとうございます💐
☘️May you be happy 🍀あなたが幸せでありますように😌🙏🩵
CLEAR
B＆S
主宰 根本 ゆり子
💫ピラティス・ヨガ🧘♀️筋膜リリース
教室・施術ストレッチ
を行っております。
🦋心身共に健やかで美しく❣️
🌎人生楽しく遊び尽くしたい人🙋🏻♀️
バックアップ⤴️致します😄‼️
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