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"心身ともに健やかで美しく❣️"

をモットーに活動する✨YURIKOです💖


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2月上旬友人が企画した
プロの写真家さんに
プロフィール写真等撮ってもらう
撮影会に参加します。

正直なところ
2月って1番体脂肪溜まる時期やん😂‼️
屋外でも撮りたいし
新緑の綺麗な5月に変更したいと
伝えたけれど
時すでに遅く変更不可だったので
腹を括ってダイエット…
してるつもりなんだけどね〜😅。

中々落ちない
ってか増えてませんか😂⁉️
という有様だけど
プロとしての意地も有るので
頑張ります💪😂‼️

と言うのも
本当はもう何年も前から
教室のHP用に
プロの写真家さんにプロフィール写真
撮ってもらわなきゃな〜って思ってたけど
誰に撮ってもらおうか
探す気にもならず当然決めかねてたし
中々踏み出せずにいたから。

友達の後押しなかったら
このままズルズルやらずにいたでしょうね。

最近の私はかなりポッチャリしてる
普段なら絶対表には出さないけど
でも
だからこそ
敢えて今はInstagram↓でその姿晒してます😝



だって絶対痩せてやるって思ってるから
その方が
ビフォー
アフター
がわかりやすいと思って。



いつものランニングコース🏃🏻‍♀️↓


今日も20分走りました‼️
正直今時期は、走ると必ず右脚・股関節・腰が痛くなります。
だから筋膜リリースやマッサージも毎日かなり念入りに行わないと
痛くて眠れない時もあります。

でも、やると決めたから!

撮影時どの位痩せたか
結果で示したいと思ってます。

ここに書いたのは覚悟表明です‼️

痩せてなかったら笑ってやって下さいませ🙈

結構有名な起業家さん達の依頼も多い
東京の女性の写真家さんらしいので
画像の加工で体型も変えられるそうだけど
ここでは加工無しを
アップするつもりなので
その日に向けての意気込みと心意気を宣言します💪😏‼️


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ピラティス・ヨガ・筋膜リリース等
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CLEAR 
B&S

 

主宰 根本 ゆり子

 

 

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教室・施術ストレッチ
を行っております。


 

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