今日は、13500歩、1950kcalなり。 | tobbyのブログ

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母ちゃんと姫様(11歳)とちーちゃん(8歳)の日常。


給料日でした。yhea!!




早速。お買い物。

ずーっと目をつけていた、WAGのブーツ。
軽くて、シンプルで、凄い気に入りましたよ。

これでまた、月末は貧乏なんだろうなぁ・・・。




最近、『Life Corder』っつーもんを身につけてます。
まぁ、所謂万歩計ですな。

これの凄いところは、パソコンに万歩計のデータを取り込むと、
何時台に多く歩いてるとか、
歩いた時の歩行スピードが、
グラフになって時系列でわかるってところ。

万歩計自体に歩数の他に、
総消費カロリーと、運動によって消費したカロリーが
1週間記録できるんだよ。

元々は、病院が糖尿病患者の生活指導のために購入したもの。
まだ、使用方法とか、指導要領が細かく決まっていないらしく、
実際の糖尿病患者に使えていないのが実態。

なので、スタッフが面白がって使ってます。
仕事の日と、休日の運動量の違いにビックリ!


そのうち、うちの父ちゃんにでも使ってみるかな。