冷凍庫にカチカチに凍った豆腐を見つけた!目キラキラルンルン






 ってことは、ヘルシーグリーンハーツだけどガッツリ筋肉食べたい気分の胃袋にもってこいなアレを作りま〜す!!



豆腐を1日うずまきかけて解凍スライムさせ、水をギューゲッソリっとしぼります。おばけ



 そしたら生姜、ニンニク、醤油、ワインを豆腐と混ぜて味を染み込ませます。ウインク


 味が染みた豆腐に片栗粉をつけて揚げれば…よだれ






 みんな大好きな唐揚げになりました!指差し飛び出すハート


 娘👸は生野菜が苦手なので、オリーブオイルで炒めました。ほんわかスター

 今日も美味しい日になりました。ハートラブラブ

 ありがとう◎