2009/02/09 | ダイエット --- season2

2009/02/09

昨日は、昼は普通に、夜はやや食べ過ぎた。
カロリーは推定1700kcal。
もう少し多いかもしれない。

今朝の体重は69.4kg、体脂肪率は19%。