不眠? | seawinterのブログ

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絵は語りたいメッセージである。自由に想像の世界に遊べば良い。
ブログは内面のスケッチ集である。
ここから 創作へのステージは開かれている。

13日 深夜便 日本の歌: なつかしい歌 「黒田武士」 を 村田英雄さんの歌声を聴いた。

 

14日 深夜便(3:00~)には、「夜霧の第二国道」 を フランク永井さんの歌声を聴いた。

 

エッ~~~~~~ 夜中に目が覚めてるじゃん!

 

 

朝方には眠り込んで、今日など、燃えるゴミ を出せなかった。

起床・8:43、 で既に ゴミ回収車は通り過ぎた後だった!

 

いつも来る時間は、8:15 くらいだから・・・・・・・( カラス対策で、このへんは早く設定されている。)

 

しかし、高齢になると、不眠傾向と聞くから、普通なんだと、自らに言い聞かす。

 

心身ともに疲れすぎると、また、眠れないだろうが、ブラブラと自由に考えあぐねながら過ごしていると、そんなに深く、眠れないのは、当然だ。

 

 

一週間に一度 くらい ぐっすり眠れたら それで良いのではと 言い聞かす。(多い?)

 

他人の考えは、変えることは出来ないが、せめて、自分のあやまった不安感は、自分で鎮めよう。

 

勤め人じゃ無いし、責任感ある仕事があるワケじゃ無し、自分一人の食事・洗濯、約束事を守れば、誰にも非難される立場では無いのだから・・・・・・・

 

 

明るく行きましょう。

 

二度寝で、グッスリ眠ったんでしょう(笑)

 

しかし、懐かしい歌 で、 歳が  バレバレ ですね~~~