ショッキング
4月に半月板の手術をして
なかなか痛みが取れず
主治医は日常生活がリハビリ❗️とか言うけど
一向に手術前の日常生活に戻れなかった。
それでも、体重おとして、筋肉つければどうにかなると思い頑張った💪
術後、体重MAX時より7キロ減量に成功して、
大腿四頭筋も以前よりはついてきた✌️
なのになのに
半年経っても痛みは変わらず
むしろ酷くなってるじゃない
主治医に何度も訴えたけど
信じるものは救われる
僕が祈ってるから
とか言うだけで…
祈らなくていいから治してくれよ！
って心の中で叫んでみたけど…
それ以上のことは言えず、ダイエットがんばります！
って毎回話して終わり💦
少しずつでも痛み減っているなら様子見でもいいけど、痛みによる不安を抱えながら就活やら
なんやらするのは、かなりのストレスがあった。
悩んでても先に進めないので
病院変えることにしました。
執刀医に診療情報提供書を書いてもらい
今日、別の整形外科に受診してきました。
MRI施行
結果は
骨壊死してました
半月板の術後、ダメージ受けてるところにウン十キロの体重が負担かけていたようです。
現時点では、足底板を作って大腿骨内側顆の荷重を減らして、骨壊死の進行を止める治療をすることになりました。
あとは、2〜5キロの減量、自転車や水中ウォーキングなどの有酸素運動をすすめられました。
骨壊死の範囲が広がれば、まだ40代だけど骨切りするしかないね…できればやらない方がいいけど…
とスポーツDr.
あたしも絶対やりたくない❗️
とりあえず、今週金曜日に足底板が出来上がるので
それを試して、減量して、様子みようと思います
もぉー、前病院の医師にも物申したいけど、ここまで肥えた自分自身に腹が立つ
皆さん
膝は大切に
4 years ago
ちょうど４年前のハナ
懐かしいな〜可愛いな〜
（親バカ🙏）
（親バカ🙏）この頃からABA始めたかった…
早期療育をする為に札幌に越してきたのに…
ABAも知っていたのに…
あぁぁぁ
悔やまれるけど、後悔しても何も変わらない。
いまABAできているからいいじゃないか。そう思うようにしよう
この環境に感謝
今日、車検の見積もりに行ったら
なんと9万円超え
年末は出費が重なるわわわわ
有難い
今日は週3回のABAセラピーの日でした。
柔軟な思考を持つ過去や未来の結果にこだわらない
短期目標は先生方とのすり合わせが大事
常に気持ちを切り替えて
記録のつけ方
最近、セラピーの進め方に悩んでいて
半年経つのにこんなんでいいのか…と。
先生方はその都度適切な助言をしてくれる
ダメダメな所はたくさんあるのに決してダメ出しはしない
出来たときは褒めてくれる。←これは親の私へ強化してくれているのかな💦
先生方は、私たち親子をサポートしてくれている。
とても有難いことです。
だからこそ、
その気持ちに応えたい！
でも、
出来ない
そんな葛藤がずっとあった。
そんな中、今日デイの先輩ママさんお二人にハナのセラピーに入ってもらえないかお願いしたところ
快く引き受けてくれました。
ひらがなの受容的命名と、色ぬり、動作模倣のお手本を見せてもらいました。
さすが‼︎最強ママさん‼︎ 課題が始まるとセラピストに変身！すげ〜
ABA歴が違うにしても、すごい違い💦
ハナのセラピーするの初めてなのに
動じず、淡々と課題をこなしていく
そんなママさん達から、色々ためになる話が聞けました。
色々話していく中で、ママさん達から、
『真面目すぎるんだよ〜完璧求めすぎてる気がする〜』
と言われました。
そうなんかな〜
真面目だったらもっと頑張ってるはずだけど
．
．
第三者から見た自分
客観的な意見を素直に認めよう
今日の学び
柔軟な思考を持つ過去や未来の結果にこだわらない短期目標は先生方とのすり合わせが大事常に気持ちを切り替えて記録のつけ方先輩ママさん達は自分のお子さんのセラピーの2時間を
私たち親子に費やしてくれました。
申し訳ないやら有難いやら、感謝しかないです
身近に最強デイがあって、最強ママさんがいる
なんて恵まれた環境なんだろう…
落ち込んではいられない
やれるところまでやったるで〜
デイの前に公園でひと遊び
ゆるキャラ好き
今日は、さっぽろテレビ塔でイベントがあったので
行ってきました。
当初のミッションは
近所のバス停から行こうでしたが
膝が調子悪いので諦め変更💦
近くのタイムズに駐めることにしました。
ハナ、テレビとおさんに興味津々（意外だったな）
ストーカ並みにあと追いかけてた（笑）
あとは
広尾町のさーたちゃんもお気に召したみたい💕
苫前のゆるキャラくまだとまおさんは
とっても優しかった🙏
臼子ねぇさんもイケてたよ
もうちょっとゆっくりしたかったけど仕方ないっ
お終いして強制退去しました
明日からまた就活スタート❣️
がんばろ💪
婚活もしたいなー（笑）