ciao♡
秋晴れの良い日になりましたね◎
今日は絶好の洗濯日和ですね♡
毛布を2枚洗って、お布団干して＊
などなど、家事をしていると
あっという間に時間が過ぎていきます。
そんな今日はこちら。
蓮根が美味しい！と評判のサラダ🥗
上から見ると👀
蓮根やや多めにしました♡
煮込みハンバーグは、ハンバーグの両面を軽く焼いて、あとはトマトソースにドボンするだけ♡
stoub24で8個のハンバーグを、グツグツ◎
ひき肉750gです◎
いい感じになってきたので、
hello♡
器に入れる。
そして、わたしの大好きなケッパー❤️
ダイエット中ということで、
ご飯でもパンでもなく。
木綿豆腐オンザ納豆高菜♡
これにエクストラバージンoilをひとまわし♡
ヘルシーな食事🍽を心がけたいとこほですが、
お肉もがっつり食べたいな♡って時に、煮込みハンバーグ&置き換えで豆腐オンザ納豆はおすすめです♡
ハンバーグは煮込みにすれば、余分な油がおちますし(^^)
使い勝手良いです◎