よりよいセックスに向けて【セックスの害になるもの】

よりよいセックスに向けて

男性にとってセックスの害になるもの。

・アルコール
・タバコ
・運動不足など。

勃起に必要なのは血液のスムーズな流動です。勃起とはペニスの神経が刺激され、血液が陰茎集まってきて固くなります。

そこで、血液の流れを悪くするタバコやアルコールを摂取したら勃起できにくくなります。
それに運動によって血流をスムーズでなくなるのも、勃起できなくなる要因でしょう。

アルコールはそんなにいっぱい飲まない、
タバコはすぐやめる。
運動も適度にする。

そうすることで、男性はより気持ちいいセックスをできると思います。