月一恒例の加西ヨガは、毎月第3日曜日に開催してますそして、8月は明日となりました
今回は7月から連続3ヶ月、アスティアかさいの教室が取れたので、そちらで広々と開催です
8月の今回は、ライトスポーツスタジオの鏡張りのスタジオですこのスタジオ、なかなか取れないんです今回、ラッキー
レッスンの詳細です
前半と後半の二部開催
日程: 8月18日(日)
時間: 前半 9:00〜10:00
後半 10:10〜11:10
場所: アスティアかさい3階「加西市地域交流センター ライトスポーツスタジオ」
参加費: 大人1,000円(1レッスン)
学生 500円、未就学児 無料
持ち物: ヨガマットor大判のバスタオル(自分の身長以上あるとbetter)、動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物
今回も、参加特典を用意してます個人的なブームのプロテイン入りグラノーラです今回は、キャロブ(イナゴ豆)パウダー×シナモンお楽しみに
前回のヨガの様子をアップしないまま、次の開催になってるのかも早めに上げます
それではお越しの皆さま、朝早いですがよろしくお願いします朝一身体を動かして、清々しい週末を迎えましょう