●酵素ダイエット● ～ﾍﾞｼﾞﾗｲﾌ～

こんばんは～



あ～眠い
って、寝たらいいじゃん。



寝る前に！！！




ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたので～
ﾌﾞﾛｸﾞで紹介していきます～






～はじめに～









気づけば私５キロ太っていました(+_+)

三十路は体がｶﾞｸﾝとくるよ！なんて良く聞きますが、三十路手前にして、ｶﾞｸﾝと来てます！来てます




代謝も落ちました。
そもそも筋肉質で太りにくい体型だったのも
出産し、運動もしなくなって７、８年。
筋肉は落ち脂肪が着実に付いています。





最近５キロ太って
体調悪くして２キロは痩せたものの、中々痩せれなくて。
生活はｺﾚといって変わってないのにな。と。


あ～代謝が落ちたんだぁ・・・と気づきました。





それで、浜田ﾌﾞﾘﾄﾆｰがｱﾒﾌﾞﾛで紹介していたこの酵素


●ﾍﾞｼﾞﾗｲﾌ●




なんだか良さそうと思いﾁｬﾚﾝｼﾞしてみることにしました


私はとりあえず、毎朝朝食抜きでﾍﾞｼﾞﾗｲﾌを20ml飲むことにしました


味は、おいしくはないけど、のみにくくもないです。これくらいなら、続けられそうな味です



±０キロスタート！


ちくり、ちくり、報告していきたいと思います