最近一番のお気に入りのコース、舞洲に行って来た
舞洲の何がいいかって
・駐車場が広い
・信号がほぼない
・車通りが少ない
・人の数が適度
・海辺
・道がきれい
などなどお勧めポイントもりだくさん(-^□^-)
とくに海辺を走る爽快感はすばらしくて
もともと減量のためのランニングだったのだが、
今では週一で走らなきゃ落ち着きません
よーっし、大阪マラソン目指して頑張んぞ
※ただ、ご飯食べるところやコンビニがないので、注意です
最近走りたくてしょうがない！
もともとダイエットではじめたランニングなのですが。。。
結構はまっちゃってます(^∇^)
あの走り終わった後の爽快感は忘れられない(＝⌒▽⌒＝)
しかも山登りや筋トレと比べて格段に脂肪が落ちてるし
二ヶ月で体脂肪が18％→13％に
大阪マラソンに当選しますように
ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
なんて言ってられるのは今のうちか、、
まさか、これがランナーズハイ！？
集合がかかった！！
つい先日、友人の結婚式でながす動画撮影に
出かけた。
今回の集合は、その動画の編集が終わったので、
確認して欲しいとのこと
居酒屋に入り、早速プチ上映会スタート
。。。。。。
すばらしい
パーフェクト
感動した！！
見てると、その時の事を鮮明に思い出す
やっぱり旅行とか行ったときのビデオは撮っておいたほうがいいと
改めて思った。
それはそうと帰りに買ったたい焼き
すんげぇうまかった
これもいい思い出に。。。
