海はひとりになる時間を大切に思っている。。。
常にだれかがそばにいてくれないと
さみしくてどうしようもない
という気持ちもわからなくもないが・・・。
ひとりを好むのではなく
ひとりの時間をとることで
自己省察も自己啓発もできる。。。
先日友人が
最近落ち込みがはげしくどうやらうつではないかという。。。
天真爛漫に明るい彼女
いつも大勢とお付き合いし
自分のキャラを売りにして
他を笑わせて周りを明るくしてきた。。。
ひとから元気をもらえるとよくいわれたという
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あんなに楽しかったのに。。。
なぜ。。。
自分はあまり周囲から好かれていないのではないか・・・
そんな被害妄想まで話はじめる
今は周囲から疎外感さえ感じて
ひとりっきり。。。のようにさみしいというのが
彼女の悩み。。。
わたしはDrでも心理カウンセラーでもないが
ヒーリングを学ぶものとして
感じること。。。
彼女の年齢からすると
更年期の女性ホルモンの低下による
落ち込みも関係してるのかな・・・
それと
時の流れの変化を認めない。。。
認めたくない
認められない
強固な自己顕示欲
みんなに好かれたい・・・という思いは
みんな私をずっと好きでいてくれなきゃいや。
周りがわたしをスキでいてくれなきゃ楽しめない・・・
彼女の胸のうちはそう訴えている
変化は日々おきている
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同じ時間を共有しこんな楽しい仲間には
めぐり合えないのではないかと思える人たちに
かこまれて過ごす日々。。。
永遠に続かないことは
齢をかさねれば気ずくこと・・・。
それに
自分自身の評価や賞賛は人がしてくれるもので
自分がするものではない
１００人いて１００人が自分を好きか
そんなことありえないし
そんなことを思うことが横暴きわまりない
自分を好いてくれる人もいれば
好まないと思う人もいる
どちらでもないという人もいれば
嫌悪感さえ感じると評価する人もいると思う・・・。
それでいいじゃない
それも楽しい。。。
自分への人からみた感じ方
いろいろで楽しい・・・。
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気がつけば
とても楽だし
もっと楽しいのに・・・。