夏こそ冷えに注意

暑い～

今日も朝からぎらぎらです

炎天下から冷房のきいた場所に入るとホッとしますね。

でも　これが要注意

この快適なひんやりに慣れてしまえばしまうほど身体に与える影響は大

屋外と屋内の温度差に身体は悲鳴をあげてます。

朝起きてだるいなぁ。。。なんてのも冷房での冷えも原因しているかも

お客様がサロンにみえるとまず足首、つま先と上腕に冷えがないか確認します。

お腹が冷たくなっているかたも・・・。

ご本人は冷えを訴えていなくても身体はシグナルをだしています。

暑い夏。。。

冷しすぎに注意です