筋トレをちゃんと開始したのが数年前
何回も何回も継続しなくなって、再開しての繰り返し笑笑
やっぱり男ならカチッとした胸筋、二の腕、背筋が欲しいですよね
また最近筋トレをしようと意気込んでいるわけですが、
最近有名になってきたマッチョ社長ご存知ですか？？
(Amazonより)
この本、初めは興味本位で買いましたが、
中身がすごい
痩せない
仕事できない
モテない
うつ気味
全て筋トレで解決するというなんともインパクト大な内容となっていますが・・・
結論、筋トレしろ
ということなのですが、納得しました笑
仕事ができるようになりたいので、筋トレします
それにモテたい
筋トレをすると、テストステロンという男性のモテホルモンが分泌されるんですね！！
仕事もできるようになり、筋肉もついて、魅力も上がってモテモテになる
最高なことしかありません笑
いつまで筋トレが続くか、自分に期待です
テストステロンを高める方法に、おな禁もあるのですが、僕はおな禁にチャレンジしたこともあります笑
その時のことはまた後日書きますね〜
ご期待あれ
