砂糖や白米は毒なのか…? | 自然に飾られて

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まあ、もう、バーさんだから、好きなものを食べさせてもらうが、勝手に

お勧め動画で目の前にちらつく、健康動画?を見てると、若い人だったら何を食べたら良いのか、途方にくれそうな、そんな感じで…。

 

昨夜見た動画は、医師などが書いた健康関係の書物の内容を要約して

紹介してるものだったのですが、砂糖や白米は猛毒扱いになっている上に

1日3食は多すぎるから2食にしろ、とか、2食にすれば、多少、健康上問題のない高い食品を買っても、2食に減るんだから、経済上問題ないだろ!とか、 言ってる…。

 

まあ、少しはバーさんもお付き合い程度に、甘いものは少しは制御しようかなとは思ってるけど、気にしてたら、ノイローゼになるから、基本気にしないで通過していくわー--。

 

 

↓ 甘酸っぱい まだら模様のリンゴが来た。模様にばらつきがあるんで、

家庭用なんだってさ! 

このリンゴはかなり前、ポイント使ってゲットしたものなので、ほぼタダでした。

 

 

でも、横から見るとものすごく濃い赤。ここに惹かれた。秋映とかいう品種だったかでバーさんの好みの甘酸っぱいリンゴです。長野産です。

 

 

 

 

↓ 初めて、塩こうじ調味料なるものを買ってみました。 でも、何をどうしたらよいのか までは、考えてなかったので、これから遅ればせながら、勉強します。魚がおいしくなるのかな?

 

 

 

↓ 胡麻味のドレッシングも初めて買ってみました。これは味見してみて

すごくバーさん好みでした。 サラダに掛ければいいんですかね~?

トマトとか、レタス、ブロッコリーとか?  でも1リットルも買っちゃって…。

ってか、このサイズしか、注文したネット店にはなかったのよー-。

 

 

 

 

などと、なんでも、量で勝負してしまいがちのバーさん

 

まあ、昭和ってそんな時代だったんですよー---?。