こんばんは🌙😃❗
今日も暑い1日でしたね～⤵️
まぁまぁ
でも
今日は
素晴らし～く
晴れ晴れした気分なんです🎵(笑)
医者通いは
今日で終了になりました～⤴️⤴️
内心ドキドキでしたけど
もう、大丈夫とのこと✨
本当良かったです
次は、何か異常を感じたら❓
すぐに医者に
行くようにします
日が経つと
怖くなって
行きづらく
なっちゃうんですよね⤵️
そうなる前に
行くようにします
他にも・・・
今日は、気持ちスッキリ
良いことがあって～⤴️
気持ちも体も
どこも悪い所はなく
今は、めっちゃ健康体です
ここからですね
体は、本当に
気を付けたいと思います
実は
昨夜から
ウォーキングを再開❓❗
したんですよ～✨
今日から、本当に本当に
もっと本格的に
頑張ります
ウォーキングは
以前もやっていたのですが
健康のため❓
ダイエットのため❓
12月の健康診断のため❓❗
無理せずに
マイペースで
頑張りたいと思います
ブルーグリーン
が大好きです❤️
でも、今秋は、着ないかも…
オレンジ系も好きです
今秋は、オレンジ系でいこうかと思います…(笑)
これから～秋～🍁着る予定で～す