普段、心身に良いことをなるべくしようと心掛けていて、調べることも好きで調べたことをノートにメモ書きしている。
今回は、ゴツコラについて。
数年前にメモ書きしたのを改めて見ていた。
強力なアンチエイジング効果と題されている(^^)
老化をもたらすタンパク質プロジェリンの働きを抑える。プロジェリンを抑えるマデカッソシドが非常多い。
肌の修復に効果あり、塗っても飲んでも良い。強い日差しを浴びた時にも内用すると良い。
脳を守る食べるIQ。
コラーゲンの生成。
長寿遺伝子SIRT1を活性化。
書いて放置していたのですっかり忘れていた。
なるほどなるほど。
以前に購入して、これまた放置していたゴツコラの粉末があったのを思い出した。
ちょっと賞味期限切れだけど…最近特に怠い自分の身体で実験してみることに。
約一週間経過。
驚くほど私の身体に合う。
視界が開けるというか、頭がスッキリするのだ。
気持ちもクリアになる。
副作用の眠気が起こる場合があるので、水出しの緑茶に混ぜて飲む。緑茶にはカフェインが入っているので。
合う合わないがあるとは思うけれど、私が感じたことは、そんなに外れていないのではないかな。
ゴツコラは、とにかくエネルギーのある植物だと身体で感じる。
更にネットで調べると、高血圧や糖尿病、潰瘍などにも効能があると書かれているものもあったので、試してみる価値ありだと思いました