おはようございます!


1週間がはじまりました!

みんながんばろーねニコニコ



今日は現場仕事なので朝から

猛特急でお弁当ストックつくり



左から帆立を伸ばし棒で潰した

帆立貝柱をジャガイモとナスとほうれん草で炒めた!

ナスは子供達がとった野菜🫰

じゃがいもはくるっくフィールズです✨


すごい安いんだよ!クルックフィールズの野菜!

オーガニックなのに!



トマトマリネ、野菜ナムル、

収穫した白茄子と鯖の削り節と梅干しの漬物

鯛めし

ホルモン剤を打たれてない鶏肉の塩麹焼き

子供が収穫したパプリカ




我が家は秋川牧園の

鶏肉を高頻度で使ってる!

ホルモン剤打たれてない安心できる

ものをせめて子供には

ここからお試しもできるよ!

『秋川牧園』の食材宅配お試しセット



私はこれ買ってる





野菜のナムルは

これと


これと


胡麻油とごま!



お弁当にめちゃくちゃ使える

サバ味噌のふりかけも是非使って

欲しい!




久々ドトールのんだ!

ドトールの豆乳は調製豆乳で

砂糖入ってるので、避けていて


ドトールの時は牛乳にしてる🫰




今日もがんばろい!

モイストウォッシュゲル