おはようございます😃
今日の朝は昨日みんなで作った
7色のケーキを食べました😚🍰🫰
パウダーで野菜たっぷりとなっているから
朝食にはいい😃
ちなみに朝にはクリームチーズが固まっていてめちゃくちゃ良い感じでした！
しっとりケーキ🩷🫰
バタフライピーが1番綺麗な色出た！
笑
モロヘイヤ、ほうれん草
にんじんの白和えです🙆♀️
白和えは味噌と塩麹
胡麻油タラーリ、すりごまと
すこーしの
デーツシロップ入れると美味しいよ😊✨
これ
そして一晩寝かすと
最強！
あとはいつものトマトマリネ
ですとか、冷凍ハンバーグ
鮭とブロッコリーのソテーを
ご飯にかかっているのは
サバ味噌のフレークふりかけ！
サバ味噌をほぐしてふりかけにしていて
めちゃくちゃ
ご飯が進む😋
オススメだよ
子供にも簡単にDHAが取れるし
何よりお弁当で魚入れたいけど
食べるかなぁ？みたいな時は
これでお魚摂取🫰
では、お迎えしてきます
