やばい、今日は悲しいきもちになるほど疲れた。
そんな日がたまーーーーにある。
疲れすぎたり寝不足だったり体調がイマイチだったり生理前だとこの
負
の感情が押し寄せて子供達の泣き声がめちゃくちゃ不快に感じて
イライラというより悲しくなって、
どうしよう、どうしようもできないんじゃ、、？
もう無理なんじゃ？
みたいな感情になるな🧐
たぶんママってここまでいっちゃいけないんだ、笑顔作れなくなるんだ。
なに考えても悲観的というか？
でも大体寝て起きてると取れているからやっぱり疲れと寝不足だ
息子のネントレで寝不足🙁
今日はなにも考えずねます！
