昨日、8時間くらいずっと座っていたら
さすがに足がパンパンになりました
今のところ妊娠後期のマイナートラブルとしては、
つわりとかお腹がちょー毛深いとか、
頻尿とか、
メラニンの増加で体の色々なところの黒ずみはあるけど、
むくみ
はなかったのです
これはストレッチの効果かな？と思っていたけど、
座りっぱなしの8時間はさすがにむくんだ😭
なので
もう足が破裂しそうだわと旦那さんにお願いしたらモミモミしてくれて
3分揉んでくれました
はや！
と思ったけど3分くらいしたら私も旦那も飽きがきたのをお互いに感じまして
ちょうどよい時間でした
私、マッサージとか全然すきじゃないのです
いますか？同じかた
体が柔らかくてあまり凝らないのと、
皮膚が薄く神経が近いから敏感らしく←お医者さまにいわれました
痛みにかなり敏感で、
マッサージ、
すごく痛い
昨日のマッサージも
いたい！
いた！ 強い！
を連呼。
全く力入れてないよ？
と言われてもわたしには激痛
しかしむくむと足が痛い！
むくみが強くある妊婦さん多いみたいで、、
大変ですよね、お疲れ様だよー
そして今日は我が家買い出し日！
お仕事の方のおもてなしや、うちには人も来たり色々がありガッツリ買い出し！
しかし普通月の食費いくらなのだろう。
うちは、1週間でおうちご飯だけでも1万以上はつかうなー。
肉と野菜食べるから高いのか
帰りにケンタが30%オフで1番大きなパーレルを旦那が購入
私はケンタッキー食べないので旦那さんが一人でたべます、この量
てか、ホールで
しかもお誕生日のプレート付けてもらった笑笑
笑笑娘の名前で。
いや、予定日来月！笑笑
しかも娘は食べられないし！笑笑
仕方ないママンが食べよう
8月22日
朝 マーラータン残り
ピーマンとなめこ入り めかぶ
夜 旦那さんのベーコンペペロン
