おはようございます
近々、性別発表と、赤ちゃん本舗の爆買いをアップする予定です
横向けに寝ていたらだいぶ苦しさがなくなってきて、
夜 アボカド玉ねぎサラダ ピリ辛野菜だらけのスープカレー ラムのバターソテー ワカメうどん シャケご飯1膳
今日は久々に朝からお化粧をしました
YouTubeの撮影をしました
最近自分にカメラを向けることがなくなり、
別に美しくもないし誰が見たいとかもないしな
と、随分自撮りなんてしていなくて、笑
何枚も撮り直す事もなく一枚撮ったのを載せてみよう笑
笑
近々、性別発表と、赤ちゃん本舗の爆買いをアップする予定です
それまで、よかったら、旦那さんに夜這いしたときの動画を見てアホだなと思っておいていただけたら
↓
というか、昨日の夜ですね、
ご飯食べた後、ソファで仰向けで寝落ちしてしまいまして、
30分くらいねてから起きたら、、
腹が！！腹が変
なにこれ！！
ボールが入っているみたいに膨らんで、中からなにかに推されていて
張るとはまた違うなんか、空気に圧迫されているような
で、すごく息苦しくて
いつもの2倍お腹が重く感じる
なにこれ！！しんどい！！
前に飛び出して、空気でパンパン
痛いし、動悸がするし、おかしな見た目に
怖くてちょっと動いたりしたら、
息があがる、、何かに体が圧迫されている感じ
とりあえず慌ててお風呂に入って
しばらく左を下に横向けに寝転んだら治りました
怖くて調べたら
「仰臥位低血圧症候群」
じゃないかな？と思いました
理由は、
妊娠中期以降の妊婦さんが仰向けで寝ることにより脈を圧迫し、静脈の血流が悪くなって、低血圧を引き起こすもの。
らしいのですが、確かにご飯も沢山食べたし、その分が全部で圧迫したか？
ゔー苦しいよーいたいよー
と言いながら妊婦用のタツノオトシゴみたいな抱き枕を
初めてちゃんと使いました
これ↓
横向けに寝ていたらだいぶ苦しさがなくなってきて、
寝れましたが
仰向けで寝るの怖いなぁ
最近は横向きばかりだったけど、
久々に仰向けで寝たら、腹にボールが出来た
てか、この抱き枕、使わないな
と思っていたけどここにきて大活躍
今日もこれを使います
買った分の元をとらないとね
笑
笑6月17日 水曜日
朝 ブルーベリー garaヨーグルト もずく めかぶ お味噌汁
昼 サンマのグリル焼き アボカドサラダ めかぶ
完食 クレープ たらこパスタ garaヨーグルト
朝！体重1キロ増えていた
クレープのせいだ