お腹が・・・

皆さんこんにちわ


昨日に続き、今日も晴天な沖縄です



まだまだ夜は寒いですが、



今月でかなり暖かくなると思います




寒いとなぜか


太ってしまい困ります


運動も寒くてしたくないです・・・



先月からダイエットの為


腹筋をしてますが


やはり腹筋だけでは痩せませんね




これから、引越しが済んだら

ウォーキングを取り入れたいと思っています



あとは食事に気をつけたいと思います



もちろん体に良い

ウミブドウは定期的に食べたいですね



では、今日はこのヘンで