朝からコツコツ。

やることは一個ずつしかできない。

当たり前。私の体は一つ。

一個ずつ片付ける。

これが未完了の完了☑️


当たり前なのになぜかそれを無視しそうになる。


さやちゃんのいう


不快を快に。が本当にすごい。


そう、生きるってそういうことじゃない?

不快を避けても何もない。

スピの言葉を違うふうにとって、多分気分が悪いものを避けていた。

気分がよくなればいいことが起こるわけないじゃん。

本当に眠っている。

目を覚ませ。

目の前の不快をみろ!

それをどうやったら快にできる?


それを自分で考えること。

それが生きる力。