カマス

カマス登場です

これから脂がのる時期です

塩焼きがベストでしょう

面倒くさくなかったら一夜干しにしましょう

さらにベスト

カマスには糖質の代謝を促し、血糖値を下げる効果のあるナイアシンや副腎皮質ホルモンの合成を助けストレスへの抵抗力を高めるパントテン酸等々大変優秀なお魚なのです

しかぁし

残念なことに天気が

朝から激しい雨で……

午後から止みましたが

皆さん出て来ません

五能線は動いているのでしょうか

残念です

本日のカマスくん

100グラム \ 80