女性の為のティー

東京は雪がボツボツ降ってます

雪の日はワクワクします

外出たい

変わってますかね、私

さて、今日は女性の皆さんに是非ご紹介したいハーブを

『ラズベリーリーフ』

お馴染みラズベリーの葉です

「安産のお茶」として知られています

子宮や骨盤の周囲の筋肉を調整する働きをもち、月経痛やPMSの予防・緩和を目的に使用されます

このハーブは初めて知ったんですけど、かなり良さそうです

このハーブ単体で飲んでも飲みやすいですし

今度ハーブブレンドで探してみたいと思います