カーヴィーダンスその後・・・

先日紹介したカーヴィーダンス

無事本も届き一昨日からＤＶＤに合わせて　ダンスを開始しました。。

日頃の運動不足ですかね　筋肉痛が・・・

効いてる証拠と信じて、頑張ります

目指せくびれたウエスト