行って来ました、無料開放の屋内プール!
実は初めてチビが泳ぐ姿を見るのですけど。
(母親失格ですがな…)
おぼれてる人みたい…。
一応前には進んでるのですが、
足はばちゃばちゃ、手もばちゃばちゃ。
もがいてるようにしか見えない、泳ぎっぷりに。
これはもうスイミングに通わせるしかない!!
ってことで、今度は土曜日にやっているレッスンの無料体験に行かせることにしました。
本人も、プール自体は好きなようなので、
これを期に通わせようかと思ってます。
2時少し前から泳ぎ始め。
プールから出たのは、4時半!
私が巻き込まれた形になりました・・・。
【今日のメニュー】
≪水泳≫
トータルで1時間半、プールにいました…。
途中泳いでみたり、チビを引っ張って水中を動いたり。
泳ぎと、水中歩行クラスの動きが半々、ってとこですかね。
≪階段昇降≫
10分やってみました。
本当はクライミング?だったかな。
ひたすらその場で、階段上るようにステップを踏み続けるという…。
かなり足腰に来ましたw
≪エアロバイク≫
今日は20分です。
ひたすらこぐ!!
順番的には、
プール30分
↓
階段昇降10分
↓
エアロバイク20分
↓
プール1時間
という感じ。
結構ハードな一日でしたw