日清MCTオイルをタメしました♪

以前タメした日清オイリオのMCTトウフィール。

モラタメを眺めていたらMCTオイルがあったので、タメしてみました

日清 MCTオイル 180g

MCTとは中鎖脂肪酸油！
一般的な植物油(LCT:長鎖脂肪酸油:Long-Chain Triglyceride)の脂肪酸の長さが約半分の油のこと。
ココナッツやパームフルーツに含まれている天然の植物由来成分で母乳や牛乳にも含まれています。

MCTは素早く分解してエネルギーになりやすいんだそうです
なので、オンラインショップだと介護食とかのページにあるんですよねぇ～


この量が￥1800＋税→￥800＋税でした。とってもお高いですよね！だからこそのモラタメです♪

トウフィールは身体にイイかは分からなかったけど、結構重宝しました
さて、オイルはどうでしょう？？


まずはなんちゃってバターコーヒー！

巷でダイエットに効果有りだというバターコーヒーです

コーヒーにバター、そしてMCTオイルを加えました。
グラスフェッドバターとかいうのは超お高いので、フツーのバター使ってる時点でなんちゃってですが

実はこのMCTオイル入りバターコーヒーはネット上にレシピが出ていました。

要はMCTオイルはエネルギー代謝が早いから脂肪として蓄積し難いっていう訳ですよね。
でも、口コミによると、MCTオイルに糖質制限をプラスしないと、ダイエット効果はないみたいです(￣▽￣;)
うぅ～ん、制限できなかないけど…制限するとしたら夜かなぁ
※朝にバターコーヒーだけ飲むというのが、所謂ダイエットだそうで～す
朝飲むと食欲が落ち着く→食事量減る→胃が縮むという感じらしい

う～ん、あざらし的には間食代わりになんちゃってバターコーヒーかなぁ～(;´∀｀)


さて、話を戻して…
このオイル、一舐めしたら無味無臭。故に味の邪魔はしないですね。
手作りドレッシングに向きそうだわっ！

継続しないと効果は分からないので、しばらく使ってみようと思います

ちなみにこのオイル、加熱しちゃダメですからネ～

只今、ブログ村に参加中です(｡･ω･｡)ﾉ♡

[https://travel.blogmura.com/kokunai/ranking.html にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ(文字をクリック)]

大方の予想通り、スイーツ部門で健闘中！
皆様のポチ、待ってま～す！笑