おはようございます。

我が家も今日から3兄妹全員が

学校が始まり、6時には次男が久々の学校に向かいました。

また、通常の生活に戻り私も4時半起き

になりました😭😭😭

さて、今日は先週ボディケアをした

レポをしますね。

普段はフルタイムで仕事をしている

私ですが1か月前くらいから骨盤辺りに

違和感があり、知り合いの北村先生に

お願いをしてボディケアをお願いしました。

働きながら主婦。

気付けば自分の身体の事なんか

あまり気にせずやってきましたが 

年にも勝てなくなったせいか❓（笑）

中々、疲れも取れず足の付け根辺りからは 

動くたびにコキ！って音がして…。

前に整体で足の長さが違うと言われ、

その事も相談して酷くなる前に駆け込みで

お願いしました。 

まずはカウンセリングをして、

その後身体をほぐしてもらってから 

ストレッチ❗️会話をしながら、リラックスしてやるストレッチは…。

疲れが出てるとこに効きました！

気付かない内に使っている筋肉とかも

ほぐれましたよ。

やっていただいた後は…

凄く身体も楽で会社でも出来るストレッチを伝授頂きました😊😊😊

軽く猫背な背筋も伸び、気になってた

足の付け根のコキ！って音もなくなりました。

やっぱりケアは身体も必要❗️

しかも、北村さんの様に女性の方に

やっていただけるのは嬉しいですね。

整体とか男性だと強い事もあるし…。

また、お子様連れでもOKとの事なので

子育て頑張ってるママさんにもオススメしますよ！

北村さんの魔法の手で身体も心も

リフレッシュ❗️

やっていただいた後は気持ちも違いますよ

また、来月もお願いしちゃいます💕💕