夏のプチ合宿2015!in蔵王坊平 | 仙台で活動 ランニングアドバイザーが走る「コツ」教えます!Seads杜の都J&Rクラブ

仙台で活動 ランニングアドバイザーが走る「コツ」教えます!Seads杜の都J&Rクラブ

仙台で活動しているSeads杜の都J&Rです。
ランニングスクールをメインに、ピラティス、ストレッチ、ダイエット、親子ビクスなど様々なレッスンを展開しています^^

いよいよ夏がやって参ります!ランナーにとって夏は大事
な時期!!夏の走りが秋の大会への結果につながります♪

そこで、今年は蔵王坊平を利用し1泊2日と短いながらプ
チ合宿を行いたいと思います。
坊平は箱根常連校なども合宿地として利用する地です!
クロカンコースなどを存分につかって心身ともに鍛えまし
ょう( `―´)ノフォームや走り方が気になる方もチャンスです


また、走ることを楽しみ結果を求めていない方も自然の中
でいつもと違う空気を吸いながら走ってみませんか?

ランニングアドバイザーが、しっかりとサポートさせてい
ただいます!!


日時:7月18(土)-19(日)
日程:1泊2日3食(18日10時集合~19日12時頃
解散予定)
18日午前午後練習 19日朝午前練習

料金:Seads会員さま 12000円   非会員さ
ま 15800円(保険料込)
プレゼントあり!

申込:facebookイベント参加ボタン(後日連絡い
たします)かseads_sendai@yahoo.c
o.jpまで

締切:6月30日
キャンセル料(7月9日~16日料金40% 前日80%
 当日100%)



~アクセス~
自家用車でお越しの方
東北自動車道 白石I.C下車 蔵王エコーラインで坊平高原
東北自動車道 村田JCT~山形自動車道 山形蔵王I.C下車 R13上山より蔵王エコーラインで
坊平高原
バスでお越しの方
18日
高速バス   7時00分(宮城県庁前)7時10分(仙
台駅前)発 - 8時35分(高松葉山温泉)着
シャトルバス 9時10分(高松葉山温泉)発 - 9時47分(ペンシ
ョン村入り口)着
19日
シャトルバス 12時23分(ペンション村入り口)発 
- 12時50分(JRかみのやま温泉駅前交番前)着
高速バス   13時38分(JRかみのやま温泉駅前交
番前)発 - 15時18分(仙台駅前)15時23分(
宮城県庁前)
電車新幹線でお越しの方
新幹線もしくは仙山線快速で山形まで行き乗り換え、奥羽
本線でかみのやま温泉駅前下車。
かみのやま温泉駅前からシャトルバスでペンション村入り
口下車


※蔵王でも坊平側は噴火等の心配はないとのことです

気になる方はぜひお問い合わせくださいませ♪
seads_sendai@yahoo.co.jp