Day Off

動きを確認したい気持ちはめちゃめちゃあるけれど､肩こり腰痛もあるから今日は動きたくない気持ちもある｡

行きたい気持ち8割｡

休みたい気持ち2割｡

「身体と向き合う」

「身体の声をきく」

良くわからないけれど､今日はとりあえずお休みしてみる😌

としさん送迎Day

今日は車の数が多かった😵‍💫

信号無視の大型車に目の前を横切られて間一髪だったけど

とりあえず無事に330㌔を走り切りました💦腰痛い｡

ゴルフ練習⛳

今日は「送迎Day」なので､40分だけ振って終了｡家から近いし､準備も不要だから楽で最高🎵