中学で野球のクラブチームに所属していた次男。
練習量、時間も多く、
睡眠時間の確保も常に課題でした。。。
成長期の中学生なのに、
背が伸び悩む子も少なくなく、
ここのチームを辞めたら、背が伸びた、という密かなうわさも、、、
（あくまでも噂です）
成長期×激しい運動
だと、正直、食だけでは追いつかない子はたくさんいると思います。
食べたものがきちんと身体に入っていく子、
いかないお子さんもいらっしゃいます。
栄養足りていなくても、
栄養補助食品は不自然だからとるべきではない、と思われる方もいらっしゃると思います。
いろいろな人生がありますから、
栄養補助をとってまで運動する必要がないのかもしれません。
でも、今栄養補助をとってでもがんばりたいお子さんもいる。
それぞれの人生。
一概にダメだと決め付けずに、
総合的に判断して柔軟に取り入れても良いのかも、というのが今の私の着地点です。
栄養療法の専門家のご意見、ご参考に。
ためになります。