いつもブログを見てくださり、ありがとうございます。
栃木県宇都宮市でアロマトリートメントをさせていただいてますseaです。
今日はフォレストパインのエッセンシャルオイルを嗅いでみました。
そこに
罪悪感があると感じられない
罪悪感に逃げて
がっかりしたり
どうせに逃げたり。。。
事実を認めるって
自分がしたことや
してきたことを
認めるってとこなんだけれど
今までしてきたことが
ひどかった
と分かれば分かるほど
罪悪感が出てきたりする
成長するための
お試しは
何回も来る
分かった
と思うことでも
ここまでは分かった
では
ここからは分かるかな？
と。。。
先日も
あや先生に教えていただいたこと
自分自身に慈愛を
と
これは先日、初めて教えていただいたのではなく
過去何度も
教えていただいていたけれど
自分で納得できたのが先日(;’∀’)
ってことで
あや先生や、子どもたちに向ける
優しい気持ちを
子ども時代の自分に向けるんだよ
と
それは
叱るとしても
相手が良くなるために叱ること
私の場合
子ども時代の自分に対しては
どうしても
お前のせいだよ
とか
なんで分からないんだよ！
とか
足引っ張るんじゃないよ！
とか
憎しみすら感じてしまって
本当にその子が良くなるために
叱ってはいなかった
と
今更ながらに分かったという。。。
そんな状態なんだから
こちらの言うことを聞くわけがなく
ますます
やらかすわけで
そして
現在の自分もやらかす
という悪循環
昨日
またまた
分かったからこそ
今だからこそ
気づけることができた自分が出てきた
イライラ
ムカつき
どうしてなんだよ！
というモヤモヤ
疲れていると感じられないので
たくさん眠って充電した
今朝
罪悪感の気持ちに気づかせてくれるサポートをしてくれる
フォレストパイン精油のヒーリングのおかげで
自分が愛されないで育ったことを隠したくて
それがバレるのが怖くて
バレちゃったら
嫌われちゃう
という怖さがあった気持ちが
出てきてくれました。
昨日の投稿で
過去の自分との攻防戦
と書きましたが
そこにいる過去の
苦しかった自分と戦うのではなくて
過去の自分の反応が出てきた時
その反応をしないようにする
自分自身の戦い
それは
全く関係ない他人や
お客様にはあまり出さないようにすることが出来る反応でも
自分の家族や慣れ親しんだ人に出してしまう
人間関係は
人との関係と
自分との関係と
全部繋がってる
だから
自分を愛するって
自分自身に愛を向けるって
本当に大切なことなんだな
と感じ始めている今日です。
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