2018年3月に、
マインド再構築メソッドを受講して
ちょっとしたことを
コツコツと続けた結果…
35年間の苦しみ悩みから
たったの16日間で
ネガティブの着ぐるみを
脱皮しました(^^)
今夜はその後について☆
○苦手な人が
勝手に離れていきました!
気づいたらいなかった(いずこへ…)
○気の合う人がどんどん現れた☆
(楽しいお付き合いや、気持ちの良い関係♪
ありがたやー♡)
○ストレッチや筋トレが続いています^ ^
(月経中や体調の良くない日は、
思い切らなくてもサクッと休息日にして
動けるようになったらまた続いています)
○続けたり、行動できる自分になった☆
以前なら、
ちょっとしたことで諦めたり
投げ出したりしたことも
同じことを続けたり
手を変えてみたり
行動と継続が出来ています^ ^
重い腰を上げなくても
すんなり取り組んでいるのが
以前と違うところ!
○戦わずして、Noと言える
違和感を感じたり、
必要ないときに
相手の反応を気にして、
無理していましたσ^_^;
…でも、誰も幸せじゃないんだよね。。
当然、100%言えないこともありますが、
だいぶ自分の決断が早くなったかな(^^)
(当社比)
○家の中が、片付いてきた!
8月アタマでは、こんな感じです(*^^*)
また気づいた変化がありましたら
ご報告しますネ♪♪