ブログネタ：ストレスたまってる？
参加中
お久しぶりに更新です。
まふら～あったかあ～い～
仕事でストレスたまりまくりです。
昔から、自分にとってのストレス解消ってなんだろう？ってよく思います。
とりあえず、今はこんな感じです。
ＢＥＳＴ 1
自然に触れること
太陽、風、芝生、木、花、川、海、空、熱帯魚、雨の音、
なぜか、雨がザーーーーって降っている音を聞いていると
落ち着くことがあります。
ＢＥＳＴ2
スポーツで発散
ウォーキング、ランニング、筋トレ
続けると、いいですよねー
ＢＥＳＴ3
子供とはしゃぎまくる（アホーなる）疲れますが・・・(;^_^A
やりすぎると、おさるママに怒られます。
その他
読書、映画、おいしいものを食べること、
大声だすことっ（わおおおーーーー）
最近いってないけどカラオケとかね
ストレス社会の現代、うまくストレスと付き合わなきゃねっ！
皆さんのストレス解消は何ですか？
ＰＳ
こーーーんなに大きくなりました
おさる娘のすももちゃんがもらってきたひまわりの種
がこんなに大きくなりました。
以前、おさる息子がｶﾞﾁｬﾎﾟﾝでとってきた種が
こんなになりました。
