先日、某イケメンボディビルダーのセミナーがあったんですが、バタバタしていて参加は見送りました。

その代わり、ほかのセミナーを申し込みました。

メインはレギンスのポージングみたいですが、トレーニングについてのセミナーも同時開催だったのでそちらに。


ボディメイク関連のセミナー開催が増えてきました。

右も左も分からない初心者なので、出来るところから少しづつ。


タンニングマシンに6回入って、気持ちうっすら焼けた程度です。

しかも皮がパラパラ剥げて粉吹き芋みたいです。

あと何回タンニングマシンに入らないとならないんでしょうか。

お金がかかる‪‪𓂃 💸