この休み中はいろいろなところに出かけました。特に昨日は主人の会社の
歩け歩け大会という行事に参加。最初は鎌倉の通常コースにしようと思ったが
子供のことを考えてショートカットにしたのだがそれでも、距離は５キロちょっと
の距離を歩いたせいか、なんだか今日は体がだるかったです。
そんなときの好きで飲んだ飲み物がアミノバリューコンク。
アミノバリューコンクは必須アミノ酸
であるBCAA
BCAAが2000mg入った健康飲料です。
体力が落ちたと感じたときや、ストレスで体が疲れている
ときなどに飲むと体に良い健康飲料です
前回もそうでしたが、これは何回のんでもフルーツ味で飲みやすく、また
体の疲れも確かに取れる感じがして、もうひと頑張りしようという感じ
になります。今後は、家の近くのコンビニで売っているところを見つけたので
多量買いして、いつでも疲れたと感じたときに飲めるようにしておこうと思います。