自分の扱い方

 

 

 

こんにちは。

 

フリーランス（個人起業家）向け
オンライン秘書サポーター

うすいたえこです

 

 
 

 
胃が痛くなるようなことがあって　なんだかモヤっとしたけど
 
夜には落ち着いて就寝。 
 
 
 
 
誰でも いつも本調子ってわけじゃなくて 
 
絶好調も普通もモヤっともある 
 
 
 
そんな時 どう過ごすか 
自分をどう扱うか が、わかっていると 
 
そんなに長引かなくてすむ。
 
 
 
 
 自分の取り扱いができる 大人でいたいものである♡
 

自分を労ってもいい

 

 

 

こんにちは。

 

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うすいたえこです

 

 
 

 
タフに見えて
すっごいストレス感じて
どーんと気持ちが落ちること

 
そりゃ〜あります。

 
ただ、仕事の場では
顔に出しませんし
言葉にもしません。

淡々と場の改善をする事に集中します。

 
 
それを
 
「飄々としてて可愛くない」
 
とハッキリ言われたこともありました。

 
その言葉にビックリとショックで
大泣きしたのも
誰もいない場所に移動してからでした。

 
 
そんな自分を否定して
ピンチには大袈裟に大騒ぎする
という時代もありましたw

 
 
が

 
私には続けられなかった。
 

 
 
どの対応が正解だったのか
を議論したいわけではなくて

 
いつも自分で考えて
精一杯行動してきたじゃん
と
自分を労ってもいいのかな、と。

 
 
意思ある強い言葉も
無意識の強い言葉も
 
受け取りすぎないで
自分を守っていきましょう＾＾
 
 

happy birthday to Me

 

 

 

こんにちは。

 

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うすいたえこです

 

 
 

 
先日誕生日を迎えました〜^ ^ 
 
関わってくれている皆さん 
いつもありがとうございます！ 
 
 
日々色々あるけど 今日も元気に笑い合って 
美味しくご飯が食べられて 嬉しいなと(〃ω〃)
 
 
 主人に買ってきてもらうと 名前が入っちゃうケーキプレート！ 
 
と思ったら年齢まで🤣笑 
 
嬉し恥ずかし、ですわ😆
 

偶然の再会

 

 

 

こんにちは。

 

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うすいたえこです

 

 
 

 
OL時代の大先輩に
偶然遭遇！！！

 
「70になっちゃったわよ〜」
今は週3でお仕事してるけど
ほんとはもっと働きたいのよね🎶

と仰っていたとおり
ご一緒してた10年ほど前と
お変わりなく

 
エレガントで
エネルギッシュで
とても素敵だった✨

 
 
私もすぐ名前が出ちゃったくらい
ホントに変わってなくて
笑顔も素敵で💓

 
 
年齢とか収入とか関係なく
「自分の在り方」みたいなものが
立ち振る舞いや言動に
現れるんだなぁ。

 
 
偶然の再会
と〜っても嬉しかった❣️
 
 

気づかないんだ・・・

 

 

 

こんにちは。

 

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うすいたえこです

 

 
 

 
とーってもイラつくことがあって

 
怒ってる事は
伝わるんだけど

なぜ怒っているのかは
全く伝わらないんだよね。
ビックリするくらい
気づかない。
 
 

こんなに悲しくて怒っていても
なーんにも伝わってない
 

それは
何が大切で大事にしているかは
人それぞれ違うから。

それを
言葉にして伝えなければ
相手には何も届かない。

 
 
子ども達には
言葉にしないとわからないよ
と伝え続けてきているのに
自分ができてなかった〜！！！

 
 
 
がんばろ。