あ～ぁ、もうダメ！何やっちゃってんだよ！オレ！
あ～ぁ、もうあかん！
正月太りが解消されない！Y(＞_＜、)Y
仕事が始まってから、ダイエットすればいいやと思い、正月はガッツリ食べてしまいました。
そして、１月４日の業務開始からお昼は量が少なめの２５０円弁当、夜はご飯１杯
という日々を続けていましたが、１日だけこらえきれずドカ食いしてしまい、結局正月より太ってしまいました(ﾉ_･｡)
もうこれはダメだと思い、ウォーキングを始めました。今日は、会社から名古屋駅まで徒歩１５分の距離を往復しました。
夜は夕食後、腹筋を始めました。まずは、４０回から。
ココアが風の予防、動脈硬化を防ぐと聞き、本当は甘々のココアを買いたかったのですが、糖分なしのものを買いました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
いつまで続くことやら・・・・・・・・・・・・(///∇//)。
