☆睡眠革命！1週間が8日になる☆

本日の半身浴のお供

いつも「時間がない！」「忙しい！」が口癖の私の心を鷲掴みにするキャッチフレーズ


1週間が8日になる



時間の使い方って、人生の全てかも


時間をどう使って、どう過ごすかで、人生がいろんな方向に行く



この本深いわぁー


深いというか、、、


人間のメカニズムを知ること、、、


自分を知ることって大事だね


研究者って凄いなぁ






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