昨日のダンスは、実にハーディーでした
自分のレッスン２本からの～ＴＡＲＯさんHIPHOPからの～振りおろししてもらい～の
夕方５時から深夜１時過ぎまで、汗大量にかいたなぁ～
体のミシミシ具合で、やった感はものすごくて充実だったんだけど・・・
そんな日だから、わくわくで体重計乗ったんだけども、そんなに体重落ちない・・・
昨日はけっこう食べずに頑張ったんだけどな
終わってから、またまたみんなで延々とダイエットの話した
ダイエット成功者の言葉での重みがずっしり
徹底してるなぁ～
とりあえず、今日ものすごく体が筋肉痛と、はってるから、頑張った感で嬉しい
