☆発散☆

先週は、体調に悩まされ大変な一週間でした
東京から帰ってきて、金曜日具合悪さＭＡＸ


十分暖かくしてじっくり寝ました


土曜日熱も下がり頭痛は残るものの、午前中から振り付け3時間

歴代チア集まって楽しい事になってます


初めましての人多かったけど、覚えがみんな早い早い


午後からは、キッズレッスンして



その後、出発

このお方と

秋保温泉に行って来ました


水戸屋だょ


料理もおいしー

2人とも疲れのせいか、頭痛くて

温泉もゆっくり浸かって、ゆったりと過ごしました



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