ダイエット見ながら～の夕食☆

昨日の夕食～

白菜と牛肉をミルフィーユ状にして～

大好きな＜＜しいたけ＞＞も加えて

ことこと蒸すだけ～

簡単簡単

ゆずポンで、さささっといただきました

あと、アボガドとサーモンのサラダ

これのみ

おなかいっぱいになったけど、寝る頃にはまたおなかすいた

でも、なんだか最近水曜日、ダイエット番組ちょうどしてるんだよね～

だから食べすぎれない

ヤセタイ

食べたい

ヤセタイ